BKC Online-Live-Training

Unsere Trainingszeiten für die Woche vom 30.11. – 5.12.2020

Montag, 30.11.2020
19.00-20.00 Uhr – Special Yoga Stunde mit Gasttrainerin Joana Tsesmeles


Für Mitglieder aller Gürtelstufen ab 14 Jahre
– Training in lockerer Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch + Trinkflasche

Dienstag, 1.12.2020
17.00-17.45 Uhr – Kindertraining Weißgurt – Gelbgurt
18.30-19.30 Uhr – Erwachsene Weißgurt – Blaugurt

Mittwoch, 2.12.2020
17.00-17.30 Uhr – Karate Minis 3-6 Jahre
17.00-17.45 Uhr – Kindertraining Orangegurt – Blaugurt
18.30-19.30 Uhr – Erwachsene Blaugurt – Dan + Gäste anderer Dojos

Donnerstag, 3.12.2020
18.30-19.30 Uhr – Erwachsene Weißgurt – Blaugurt

Samstag’s – Special – 5.12.2020
10.00-11.00 Uhr – Erwachsene und Jugend ab 14 Jahre von Weißgurt bis Dan
& Gäste anderer Dojos

 

Teilnahmebedingungen:

Die Zugangsdaten erhaltet ihr per Email-Rundschreiben als BKC-Mitglied automatisch. Wer noch nicht im Email Verteiler ist oder geänderte Daten mitteilen möchte, schreibt bitte eine Email an uns: tobias.pruefert@bkc-magdeburg.de

Gäste anderer Dojos können den Zugang auf persönliche Anfrage an uns stellen.

Für unsere Live-Trainingstermine gelten wieder folgende Regeln:

  • Am Meeting können nur Mitglieder teilnehmen die per Video mit Kamera live selbst mittrainieren und somit für uns sichtbar sind
  • Das Training sollte zu Hause in einem Raum stattfinden, in dem sich nur die Trainierenden befinden
  • Die Teilnahme am Training sollte nur im Karate Gi erfolgen! (ausgenommen der Anfängerkurs)
  • Bitte stellt Euch ein Flasche Wasser bereit – für eine Trinkpause nach ca. der Hälfte der Trainingszeit.
  • Das Training ist auf 60min (Erw), 45min (Kinder) & 30min (Minis) angesetzt
  • Die Erwärmung erfolgt im Training / ca. 10min
  • Während des Trainings werden alle Teilnehmer durch den „Meetingleiter/Sensei“ auf „stumm geschaltet“ – ihr hört lediglich den Trainer – schaltet bitte Eure Kamera/Web Cam ein und das Mikro in der App aus
  • Alle Teilnehmer sollten sicherstellen, das gesamte Training ohne Unterbrechung bis zum Ende durchzuführen

 

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